Noch bis zum 7. Januar sind Anmeldungen zum Kurs Progressive Muskelentspannung (PMR) möglich. Am Donnerstag, den 9. Januar startet der Kurs im Gemeindehaus von St. Marien Grasdorf um 10.00 Uhr. Nach all dem Weihnachtsstress ist nun eine gute Gelegenheit, eine Entspannungstechnik zu erlernen. Innerhalb von 10 Wochen entwickeln die Teilnehmenden einen so genauen Muskelsinn, dass sie sich jederzeit im Alltag binnen weniger Sekunden in tiefe Entspannung versetzen können. Alle weiteren Infos zum Kurs, sowie das Anmeldeformular gibt es unter www.kirchenkreis-laatzen-springe.de/aktuelles/entspannung